Hochschule Düsseldorf
University of Applied Sciences

​10​.00 bis 16.30 Uhr 
Campus Derendorf

Das betriebliche Gesundheitsmanagement, die Techniker Krankenkasse, das Klimaschutzmanagement und der AStA laden alle Beschäftigten und Studierenden zum Fahrradaktionstag am 9. Mai 2023 von 10.00 Uhr bis 16.30 Uhr zu einem vielfältigen Programm

  • mit Vorträgen,
  • Aktivitäten und 
  • Informationsständen ein. 
Zum Abschluss des Tages findet eine gemeinsame & geführte Fahrradtour zum Rhein statt.
AStA und E-Traxx sorgen für das leibliche Wohl. ​​

Wir freuen uns, Sie am Fahrrad-Aktionstag an der HSD begrüßen zu können und wünschen Ihnen einen interessanten und informativen Tag sowie viel Spaß!

Programmflyer zum Download


Programm​

​Vorträge ​​​​

13.00 - 14.00 Uhr: Achtsames Radfahren

​Referent: Daniel Nyarko, Dipl. Sportwiss., Lehrer & Gesundheitscoach 

14.00 - 15.00 Uhr: Fahrradkauf: neu & gebraucht – wie finde ich ein passendes Rad für mich?

Referent: Johannes Goebel​, Langstreckenfahrer​

15.00 - 16.00 Uhr: Motivation Radfahren – wie erreiche ich meine persönlichen Ziele 

​Referent: Andreas Niedrig, Top-Athlet und Motivationstrainer

Alle Vorträge finden in Raum 06.E.006 statt.
Einfach vorbeikommen ohne Voranmeldung.


Aktivitäten 

Gemeinsame Fahrradtour zum Rhein

  • ​​Start: 16.30 Uhr vom Campus Derendorf​
  • Ziel: Paradiesstrand an der Lausward (Länge 10 bis 15 km je nach Rückfahrt).​
  • Route kann hier​ eingesehen werden.
  • Treffpunkt: vor Gebäude 4
  • Tour wird geleitet von Johannes Goebel.
  • Keine Anmeldung notwendig.

Techniker Krankenkasse

​Mobiler Container "Contrainer" der Techniker Krankenkasse mit Angeboten rund ums Fahrrad. Die TK ist offizieller Gesundheitspartner der HSD.​

  • VR-Bike-Training​
    • Förderung von Aufmerksamkeit und Achtsamkeit beim Fahrradfahren im Straßenverkehr. Sensibilisieren für spezifische Gefahrensituationen und deren Prävention, Schulung adäquater Verhaltens- und Reaktionsweisen
  • Bike-Coaching
    • ​Individuelle Beratung durch Expert*innen rund um das Thema Fahrradfahren. 

  • Bike-Fitting
    • Gerne das eigene Fahrrad zum Bike-Fitting mitbringen.
    • Überprüfung von Rahmen, Bremsanla​ge, Beleuchtung, Rad- und Tretlager sowie Bereifung
    • Radgeometrie, Körpermessung 
    • Ergonomische Anpassungen
PBSA ​​​Fahrradbazar  13.00-16.00 Uhr
  • Zeitraum: 13:00 -16:00 Uhr 
  • Wo: auf der Wiese vor Gebäude 6
  • Wer: Fachschaft Architektur 
  • Was: Trödelverkauf von Equipment rund ums Fahrrad 
    • ​Fahrräder, Einzelteile, ​Fahrradkleidung oder Bücher zum Thema Rad
​​​Anmeldung: Für den Trödelverkauf bitte hier​ anmelden.
  • Mehr Informationen auch bei Instagram.​​
    • @fachschaft_architektur_pbsa​
    • @astafahrrad​
​ADFC Angebote
  • Fahrradcodierung​​ 
    • ​Der ADFC codiert Ihr Fahrrad.
    • ADFC-Video zur Fahrradcodierung 
    • ​​​​Kosten: 
      • Die Codierung kostet 15 Euro pro Fahrrad (5 € für ADFC Mitglieder).
      • Nur Barzahlung möglich. Keine Kartenzahlung. Bitte 15 Euro bar mitbringen!​
​Eine Terminbuchung für die Fahrradcodierung ist erforderlich. Bitte hier​ einen Termin buchen.​ 
    • Codierantrag: 
      • ​Bitte vorab den Codierantrag ausfüllen und zum Termin ausgedruckt mitbringen​.​
  • Geschicklichkeitsparcours zur Schulung der eigenen Fahrfertigkeiten 
    • Training des Gleichgewichtssinn und der Motorik
    • Sichere, kontrollierte Kurvenfahrt in beengtem​ Fahrraum
    • Spur halten auf schmalen Wegen
  • Bremstraining
    • ​Sicheres, kontrolliertes Anfahren, Anhalten und Bremsen
    • Optimierung der Länge des Bremsweges
    • Zielbremsung
    • Bremswirkung der eigenen Vorder- und Hinterradbremse​
ROSE Bikes
​​Mobile Fahrradwaschanlage
  • Kostenlose automatische Reinigung des eigenen Fahrrads.
  • Schnell. Gründlich. Umweltfreundlich.
  • Auch für E-Bikes geeignet.

​Informationsstände​ 

​​​Klimaschutzmanageme​nt HSD
  • Vorstellung der Arbeit des Klimaschutzmanagements 
  • Infostand mit Energiefahrrad. Mit Muskelkraft Strom erzeugen.
​​Techniker Krankenkasse
  • Personal-Training und Fachberatung zum Thema Gesundheit und Prävention ​
  • Die Techniker Krankenkasse bietet während der Vorlesungszeit ​donnerstags von 11 bis 13 Uhr eine Sprechstunde im AStA-Büro (Raum 03.E.005​) an.
  • Kontakt: Kristina Langer, TK-Hochschulberaterin 
​RADschlag Team der Stadt Düsseldorf​
  • ​​RADschlag unterstützt den Radverkehr in Düsseldorf.
  • Den Fahrradnetzplan der Stadt Düsseldorf finden Sie hier​.
​​​​Labor für Umweltmesstechnik UMT der HSD 

  • Wissenschaft auf dem Rad.
  • Das UMT stellt seine mobile Luftqualitätsmessung auf Lastenrädern vor.
​​Connected Mobility Düsseldorf GmbH ​​​​

  • CMD​ ist von 10.00 bis 13.00 Uhr vor Ort.
  • In Düsseldorf ist die Connected Mobility Düsseldorf GmbH, kurz CMD, mit dem Aufbau und dem Betrieb von analogen und digitalen Verkehrs-Infrastrukturen beauftragt.
  • Präsentation von zwei Lastenrädern von Düsseldorfer Lastenrad-Leihstationen. 


Essen & Trinken

Kaffee & Kuchen von ca. 09.30 - 13.00 Uhr ​

Organisator: AStA
Instagram: asta_hsd

Fahrrad-Referat – AStA Hochschule Düsseldorf
Instagram: astafahrrad

Grillstation vor Gebäude 5 ab 13.00 Uhr​

Organisator: ​E-Traxx Team
Instagram: etraxxduesseldorf 





​​